Beste deelnemer aan de In4care Health Arena,

We hebben je mogen ontvangen in de In4care Health Arena afgelopen zomer op Love Tomorrow Conference in Boom.

Ondanks het barre weer was er tegelijkertijd heel veel enthousiasme en warmte te voelen omtrent het initiatief!

Zo ben jij één van de 120 mensen die zich heeft aangemeld en misschien of hopelijk ben je via het dashboard van Mirror.report je eigen leefstijl, gezondheid aan het opvolgen 😉

Benieuwd wat de bevindingen zijn tot nu toe?

Uit de cijfers van Mirror.report blijkt dat er over de periode 1/8/23 - 15/1/24 :

· gemiddeld 8.435 stappen/dag gezet werden door jullie en 

· jullie gemiddeld 7 uur en 32 minuten per nacht geslapen hebben.

Dankzij de Multiscan testings- en analyses van Medicavisie hebben wij tevens het volgende kunnen vaststellen:

1. Twee op drie deelnemers heeft op bepaalde plaatsen in de rug overdruk (nek/schouder, lage rug) en is zich daar niet alijd bewust van.

2. 50% van de deelnemers kampt met een vorm van (mentale) vermoeidheid

3. Bij ongeveer de helft van de deelnemers is er onvoldoende doorbloeding (te weinig beweging, risico op cholesterol, diabetes) en kan de vochtbalans verbeterd worden (vochtinname, zouten,...)

4. Bij 25%:

-zijn er signalen van stress, zowel fysiek als mentaal

-is er ruimte voor verbetering op vlak van beweging (frequentie en intensiteit)

-is de lichaamssamenstelling (vetmassa, spiermassa) suboptimaal

En nu aan de slag!

Het team van Mirror.report is hiermee aan de slag gegaan en heeft voor jullie een gloednieuwe Academy ontwikkeld met een eerste reeks cursussen die jullie digitaal kunnen ondersteunen bij het aanpakken van deze meest voorkomende klachten.

En…je kan nu GRATIS deelnemen aan een begeleidingstraject naar keuze!

Hoe? · Surf naar Mirrorreportacademy.com 

· Selecteer de cursus van jouw keuze.

· Op de cursuspagina klik je rechts op de knop "Take this course"

· Geef je gegevens in, kies een paswoord, en klik op "Register".

· Geef in het volgende scherm de couponcode: HealthArena in en klik op "apply coupon" vervolgens zie je dat de prijs gereduceerd zal worden met 50 euro.

· Klik onderaan het scherm op "Take this course" en doorloop de volgende stappen.

Re-screening op Inspire Health & Care 19-21 maart

Op 19, 20 en 21 maart nodigen we je dan met veel plezier uit op Inspire Health & Care in Flanders Expo (Gent) om een re-screening te doen én meteen ook onze nieuwe pop-up versie van de Health Arena te bezoeken. 

De gezondheidscoaches van CM zullen klaar staan om jou te helpen de eventuele pijnpunten aan te pakken! Ook de coaches van Yoboo zullen live aanwezig zijn in de Health Arena om jouw gezondheid op een hoger niveau te tillen!

Verder zal het team van Healthskouts je laten ervaren welke technologieën en oplossingen we in de toekomst mogen verwachten in de Health Arena.

De mensen van Televitas gaan dan weer bekijken hoe we jouw ziekenhuis of voorziening uit de ouderenzorg kunnen integreren in de Health Arena.

En zal PXL samen met Happy Aging laten zien hoe de Health Arena voor senioren kan ingevuld worden.

Ook van harte welkom op de workshop "Een kompas voor gezond ouder worden" tijdens Inspire Health & Care op 19 maart om 15u15 (tot 17u30):

Ontdek  hoe slaap, beweging, voeding, sociale omgeving en cognitie kunnen bijdragen aan een gezonde oude dag. Leer praktische tips en ontdek innovatieve oplossingen voor een gezonde reis richting ouderdom.Iedereen mag vrij inlopen en deelnemen aan de interactieve stands. Sluit jij aan bij deze inspirerende reis naar een gezondere toekomst?

Tot slot geven we je nog als bedankje om deel te nemen aan dit experiment een goodie bag met producten van Bioplanet mee naar huis!  

Kortom, er valt van alles te beleven en we hopen uiteraard je te mogen verwelkomen! 

Hartelijke groeten en tot dan! 

Vanwege het In4care team en alle partners van de Health Arena!